Il faut ce qu'il faut.
- Vincentgetorix
- Auteur du sujet
- Hors Ligne
- Membre premium
- Le boeuf est lent mais la terre est patiente
Si je suis peu actif sur ce forum depuis 1 ans, c'est qu'en plus de travailler beaucoup, depuis 1 ans et 3 mois je m'entraîne 5 jours par semaine dans un gym. Comme j'y vais fort, ça me prends environs 5 heures par jour incluant le temps de récupération. J'ai plus ou moins 100 livres à perdre et j'en suis à la moité exactement.
Voici 2 photos, une avant, et l'autres prise la semaine passée au gym. Il y'a quand même du progrès.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- GeorgesEmile
- Hors Ligne
- Membre premium
- Che la vita è bella! Membre du RARMA
- Messages : 1547
- Remerciements reçus 261
Seul problème : faut pas que ça te pique hors de ta zone d'accès limitée
"Les boeufs sont lents... mais la terre est patiente" - Pierre Falardeau, citant un vieux proverbe Cambodgien
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Badboy
- Hors Ligne
- Membre premium
- Membre du RARMA
- Messages : 9679
- Remerciements reçus 977
J'en veux des pareilles.
Tu peux participer pendant tes temps de récupération ça fait pas engraisser.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- El patenteu
- Hors Ligne
- Membre premium
- projet impossible bienvenue!!
- Messages : 2802
- Remerciements reçus 196
a faires,de mauvaises habitudes a changer c'est souvent tres difficl mais OH combien ca en vaut la peine!
Pour ma part dans les dernier 18 mois...
-Abandon d'alcool
-abandon du tabac
-abandon pot
-abandon d'antidépresseur.........
Maintenant je m'attaque a me donner une alimentation SAINE,chose que je n'ai jammais fais!
Tu vas rallonger ton espérance de vie et ainsi pouvoir profiter plus longtemps des gens que tu aime!!
BON COURAGE!!......et ne lache surtout pas!
@+
Fred
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Vincentgetorix
- Auteur du sujet
- Hors Ligne
- Membre premium
- Le boeuf est lent mais la terre est patiente
El patenteu écrit: Je tiens a te FÉLICITÉ vincent je sais que ce sont des engagements qui ne sont pas facil
a faires,de mauvaises habitudes a changer c'est souvent tres difficl mais OH combien ca en vaut la peine!
Pour ma part dans les dernier 18 mois...
-Abandon d'alcool
-abandon du tabac
-abandon pot
-abandon d'antidépresseur.........
Maintenant je m'attaque a me donner une alimentation SAINE,chose que je n'ai jammais fais!
Tu vas rallonger ton espérance de vie et ainsi pouvoir profiter plus longtemps des gens que tu aime!!
BON COURAGE!!......et ne lache surtout pas!
@+
Fred
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Denis Gaudreau
- Hors Ligne
- Membre premium
- Messages : 2656
- Remerciements reçus 285
T'chess,bras,t'chess,bras.....lâche surtout pas ...c'est un beau cadeau que tu te fait
Pour ma part,avec l'arrivé de la retraite bientôt (encore 56 cadran)
J'arrête de fumer...pas facile après 40 ans de boucane
J'en suis a 31/2 mois de fait. Bien content
Et avec l'économie....Ben c'est un beau gros voyage par année
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Viberts
- Hors Ligne
- Modérateur
- Analyste-système à la retraite
C'est ce que j'ai fait il y a maintenant 14 ans et je ne regrette absolument pas la maudite boucane. Comme tu dis ça paye un voyage dans le sud par année.
Bonne chance dans tes résolution s et lâche pas
@+
Tout ce qui mérite d'être fait mérite d'être bien fait
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Leminervois
- Hors Ligne
- Membre premium
- Vieux retraité
- Messages : 1652
- Remerciements reçus 57
depuis une semaine ex,,ma fille à décidé après 13 ans de vie commune que 440 lbs et 43 ans d'âge pis rien
à faire pour se prendre en main,bien c'est assez *HEAVY* le pauvre gars n'a pas été toujours de cette grosseur
mais les années font que.....maintenant mettons que ya un ti-brin de la misère à faire des choses,pis seulement 43 ans...
Bon courage
Bye Yves
P.S, Ce qu'on peux faire avec photoshop
Travailler n'a jamais tué personne mais pourquoi prendre le risque.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Renovaideur
- Hors Ligne
- Membre premium
- Messages : 18700
- Remerciements reçus 2259
Check la bédaine. L'arrête de fumer combiné à moins d'activité et un ti peu plus de manger ben j'ai gagné 12 livres pis pas à la bonne place.
Vincent je veux bien croire que tu dois perdre du poids mais ce que tu perds en gras tu le gagnes en muscles.
En tout cas t'es assidu.
Avec du duct tape tout est possible......sauf coller des bandes abrasives....
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Ti-Brin-De-Scie
- Hors Ligne
- Membre premium
- Messages : 157
- Remerciements reçus 14
C'est drôle la face que tu fais dans la photo avant, on dirait que tu rigole déjà de ton montage avec la 2ème photo
Anthony
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Delta
- Hors Ligne
- Membre premium
- Membre du RARMA
- Messages : 10492
- Remerciements reçus 1931
Je suis dans la RUE
Mon Atelier: www.flickr.com/photos/92678483@N04/sets/72157644005167625/
Normand
Regroupement des amateurs et restaurateurs de machines antiques.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- GeorgesEmile
- Hors Ligne
- Membre premium
- Che la vita è bella! Membre du RARMA
- Messages : 1547
- Remerciements reçus 261
Vercingétorix, je te félicite et te remercie de partager cette nouvelle avec nous. Pas facile, mais certainement une source d'inspiration pour moi, et pour d'autres également.
Continue!!
"Les boeufs sont lents... mais la terre est patiente" - Pierre Falardeau, citant un vieux proverbe Cambodgien
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Denis Gaudreau
- Hors Ligne
- Membre premium
- Messages : 2656
- Remerciements reçus 285
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Vincentgetorix
- Auteur du sujet
- Hors Ligne
- Membre premium
- Le boeuf est lent mais la terre est patiente
Rénovaideur écrit:
Vincent je veux bien croire que tu dois perdre du poids mais ce que tu perds en gras tu le gagnes en muscles.
En tout cas t'es assidu.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.
- Badboy
- Hors Ligne
- Membre premium
- Membre du RARMA
- Messages : 9679
- Remerciements reçus 977
GeorgesEmile écrit:
. Comme toi Delta j'ai pris 50 lbs. mais je ne les ai jamais perdues, les eusties j'ai beau essayer mais j'ai de la misère, ô calvaire! comme le chantait l'autre.
Continue!!
Bon , enfin , .............me doutais ben que c'est quelqu'un de la Mortaise qui avait inventé le gillet-bédaine.
Connexion ou Créer un compte pour participer à la conversation.